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SUMMARY:Entspannendes Hatha Yoga in Seebach
DESCRIPTION:Yoga in Seebach – bewusstes Bewegen\, Dehnen und Atmen..\nKlassische Hatha Yoga Kurse im GZ Seebach und im Pfarrsaal der Kirche Maria-Lourdes für alle mit und ohne Yogaerfahrung ..Alle willkommen\nklassisches Yoga (Dehnen – Bewegen – Atmen – Entspannen) mit meditativen Elementen\nkomm  & probiere es aus\, erfahre mehr  Weite\, Wohlbefinden und Energie für Körper & Geist\n> Montag 18.30 Uhr im Pfarrsaal der Kirche Maria Lourdes\n> Dienstag 9.30 Uhr im GZ Seebach\n> Dienstag 19 Uhr im GZ Seebach\n> Donnerstag 19 Uhr im\nGZ Seebach\n> für Einsteigenden & Erfahrene\n> Matten sind\nvorhanden\n> Infos & Fragen\nPatric West 0765062454\n Schnupperlektion 22.-\, vergünstigt im Abo\nSchau gerne vorbei 🧘‍♀️ 🧘🏻‍♂️ wir freuen uns\nBis bald 👋 ✨
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SUMMARY:Handpan Workshop & Dinner
DESCRIPTION:BESONDERE HINWEISE\nWichtige Infos zum Workshop:\n-Gespielt wird auf Handpans in der D Kurd Skala\n-Alle Instrumente werden von mir zur Verfügung gestellt\n-Wenn du bereits eine Handpan in D Kurd hast\, bring sie gerne mit\n-Wir spielen gemeinsam\, hören einander zu und lassen Raum für  freien Ausdruck\n-Vegetarisches Abendessen\n-In der Mitte des Workshops machen wir eine gemeinsame Pause. In dieser Zeit wird ein vegetarisches Abendessen serviert.\nHast du Lust auf einen Abend voller Musik\, Vibes und Verbindung?\nAm 21. März öffnen wir im GZ Oerlikon einen Raum für Klang\, Rhythmus und Miteinander. Die Handpan ist ein Instrument\, das direkt ins Herz geht – intuitiv\, warm und verbindend. Genau dieses Gefühl wollen wir gemeinsam erleben. Der Workshop richtet sich an Anfänger:innen und Neugierige – es ist keine Vorerfahrung nötig.\nWir lernen die Grundlagen des Handpan-Spiels\, spielen einfache Grooves und Melodien und kommen schnell ins gemeinsame Musizieren. Alles ohne Leistungsdruck\, dafür mit Off enheit\, Freude und gegenseitigem Zuhören.\nKurz zu mir\nIch spiele seit 6 Jahren Handpan. Dieses Instrument ist für mich nicht nur Musik\, sondern pure Leidenschaft – ein lebendiges Feuer in mir. Ich freue mich sehr darauf\, mein Wissen\, meine Erfahrung und meine Begeisterung mit allen zu teilen\, die sich von diesem besonderen Klang angezogen fühlen.
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LOCATION:Gz Oerlikon
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SUMMARY:Apfel-Zopfschnecken backen
DESCRIPTION:Schnetzeln\, formen\, backen: Gemeinsam backen wir mit Zopfteig und Äpfeln feine Apfelschnecken. Für Kinder von 2 – 5 Jahren mit Begleitperson.\nKosten: CHF 10.- pro Kind\nAnmeldung* bis 17.03.2026 ans FamZ
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LOCATION:Familienzentrum Katzenbach\, Glatttalstrasse 1a\, 8052 Zürich
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