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SUMMARY:Entspannendes Hatha Yoga in Seebach
DESCRIPTION:Yoga in Seebach – bewusstes Bewegen\, Dehnen und Atmen..\nKlassische Hatha Yoga Kurse im GZ Seebach und im Pfarrsaal der Kirche Maria-Lourdes für alle mit und ohne Yogaerfahrung ..Alle willkommen\nklassisches Yoga (Dehnen – Bewegen – Atmen – Entspannen) mit meditativen Elementen\nkomm  & probiere es aus\, erfahre mehr  Weite\, Wohlbefinden und Energie für Körper & Geist\n> Montag 18.30 Uhr im Pfarrsaal der Kirche Maria Lourdes\n> Dienstag 9.30 Uhr im GZ Seebach\n> Dienstag 19 Uhr im GZ Seebach\n> Donnerstag 19 Uhr im\nGZ Seebach\n> für Einsteigenden & Erfahrene\n> Matten sind\nvorhanden\n> Infos & Fragen\nPatric West 0765062454\n Schnupperlektion 22.-\, vergünstigt im Abo\nSchau gerne vorbei 🧘‍♀️ 🧘🏻‍♂️ wir freuen uns\nBis bald 👋 ✨
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LOCATION:Kirche Maria Lourdes\, Seebacherstrasse 3\, 8052 Seebach
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SUMMARY:Rückbildungsyoga (Babys werden betreut)
DESCRIPTION:Das Rückbildungsyoga ist ein sanftes und\nganzheitliches Körpertraining nach der Geburt.\nEs kräftigt\, dehnt und entspannt den\nKörper. Die aufbauenden Bauch- und Beckenbodenübungen\nunterstützen die Rückbildung\,\ngezieltes Bewegen macht den ganzen Körper\,\ninsbesondere die Rücken- und Nackenmuskeln\,\ngeschmeidig.\nDer Kurs bietet die Möglichkeit\, wieder zu\nKräften zu kommen und andere Mütter kennenzulernen.\nDienstag: Eintritt jederzeit möglich\nWer: Frauen 6 – 8 Wochen nach der\nGeburt\nKosten: CHF 30.– Probe-/Einzellektion\nCHF 110.–/4 Lekt.\, 5 Wo. gültig\nCHF 200.–/8 Lekt.\, 10 Wo. gültig\n(wird evtl. von der Krankenkasse/Zusatzversicherung übernommen)\nKursleitung: Geneviève Stucker\, Yogalehrerin und Polarity-\nKörpertherapeutin Geburtsvorbereitung und Rückbildung
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LOCATION:Familienzentrum Katzenbach\, Glatttalstrasse 1a\, 8052 Zürich
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SUMMARY:"Osterhas\, weisst du was?"
DESCRIPTION:Passend zu Ostern gestalten wir ein Osternest und färben dazu kunterbunte Ostereier. Lasst euch auf Ostern einstimmen. Für Kinder von 2 – 4 Jahren mit einer Begleitperson.\nMitbringen: 2 weisse\, hart gekochte Eier zum Färben\nKosten: CHF 8.- pro Kind\nAnmeldung* bis 24.03.2026 ans FamZ
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